Garmin跑步錶除了提供時間、配速、心率外,還包含許多的技術指標(ex:步頻、步伏、觸地時間、垂直震幅...)。種類繁多,讓人眼花撩亂。想知道到底哪些技術指標最重要、需要優先關注,就要看這篇拉!
連結:https://www.runningquotient.com/article/single/54
#beatyesterday
#CoachWenYen
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